“Massage”

Massage is een behandeling waarbij er gebruik word gemaakt van druk, strijken, kneden, schudden/kloppen.

Een massage kan verschillend zijn van karakter, zo kennen we de activerende/sederende massage.

Een massage word vaak gegeven om  spieren te laten ontspannen en om de bloedsomloop op gang te brengen, dit geeft verlichting van spierstijfheid en kramp ook werkt het mee aan het herstel van de spieren na een inspannende prestatie.

“onverklaarbare klachten”

Veel klachten zijn te wijten aan onze levensstijl, denk hierbij aan te weinig beweging, voeding, gewicht maar ook externe factoren spelen hierin een grote rol (stress, beroep) een massage is een preventief hulpmiddel en werkt mee om lichaam en geest in balans te houden.

Een ontspanningsmassage kan goede oplossing zijn om van onverklaarbare klachten af te komen, dit komt door de algehele ontspanning van het lichaam en geest sommige klachten kunnen hierdoor zomaar  verdwijnen.

Een massage is bij uitstek geschikt voor

Mensen met vermoeidheids klachten​
Een druk leven? Weinig ontspanning? Vermoeidheidsklachten ontstaan door weinig afwisseling, verkeerde levensstijl en een gebrek aan conditie.
Mensen met een druk leven
Heb je een druk leven? Dan zal stress bewust of onbewust vaak voorkomen. Hierdoor ontstaan spier spannings klachten die door een goede massage opgelost kunnen worden.
Mensen die vaak stil zitten
Zit je vaak stil en beweeg je niet zoveel als eigenlijk zou moeten? Dan heb je vaak last van een minder goede doorbloeding. Een massage zorgt dat de huid gestimuleerd wordt en daardoor een betere doorbloeding krijgt.
Mensen die lekker willen ontspannen
Zoek je ontspanning? En dan niet dat je er een dagdeel aan kwijt bent? Dan is een massage ideaal om lekker tot rust te komen.

Meer redenen voor een Massage

Evenwel hoeft van klachten/symptomen geen sprake te zijn. Massage kan (afhankelijk van de massage) ook op andere aspecten van zijn/haar welzijn gericht zijn. Daarbij kan men bijvoorbeeld denken aan rust en ontspanning, aan verwenning en genieten, aan het lenigen van aanrakingsarmoede, of simpelweg aan een aangename tijdspassering. Uiteenlopende wensen of behoeften die bij de betrokkene leven, kunnen aanleiding zijn voor een massage.

Diverse massages:

  • Sportmassage
  • Cupping massage
  • Aroma therapie
  • Bindweefsel massage
  • Ontspanningsmassage
  • Hoofdpijn massage
  • Gezicht en hoofdhuid massage
  • Hot stone massage
  • Rug-Schouder-Nek massage